¿Considera usted que el rechazo le afecta más que a otros?
¿Considera usted que el rechazo le afecta más que a otros?
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¿Cómo enfrenta usted los sentimientos generados por el rechazo?
¿Cómo identifica si su reacción al rechazo está dentro de lo normal o es DSR?
Descubra cómo abordar la DSR en sus relaciones.
¿Cómo identificar la sensibilidad al rechazo en las dinámicas de pareja?
Jamie y Taylor nos ayudarán a ilustrar cómo se manifiesta la DSR en la vida real.
Tras un día agitado, Taylor sugiere un espacio para hablar sobre cómo se sienten.
Jamie, por su sensibilidad al rechazo, podría responder emocionalmente de manera intensa. Jamie, dominado por su vergüenza, no puede considerar la propuesta como algo positivo.
La mente de Jamie se llena de pensamientos autocríticos como "no soy bueno como compañero", "nadie puede amarme" o "Taylor terminará conmigo".
En lugar de considerar la propuesta, Jamie podría retraerse emocionalmente o reaccionar de manera defensiva, diciendo: "¡No entiendo cómo puedes pensar eso!".
Podría generarse una pelea tensa o un alejamiento, profundizando las heridas emocionales.
Jamie, sin TSR, podría experimentar una reacción inicial de preocupación o tristeza moderada y decidir reflexionar sobre la propuesta.
La reacción de Jamie sería moderada y no perturbaría su relación.
Jamie podría reaccionar tranquilamente diciendo: “Gracias por mencionarlo. Me encantaría que habláramos sobre cómo reconectarnos. ¿Reservamos un momento con calma más adelante?”.
Esta interacción ayudaría a consolidar una relación más fuerte y comprensiva.
Descripción de la sensibilidad al rechazo. Cabe destacar que el TSR no está reconocido como un diagnóstico oficial en el DSM-5. Es un término empleado para describir una serie de reacciones emocionales intensas asociadas al rechazo. El Dr. William Dodson, reconocido en el tratamiento del TDAH, introdujo el término para describir la sensibilidad extrema frente al rechazo percibido o la crítica.
Los estudios confirman que los adultos con TDAH o TEA tienen una mayor susceptibilidad a la disforia sensible al rechazo. Estas diferencias podrían explicarse por variaciones en la regulación emocional y la estructura del cerebro. Los adultos putas colombianas con escorts Bogota TDAH informan con frecuencia que han recibido más críticas durante su vida que los adultos neurotípicos, lo que podría contribuir a su sensibilidad al rechazo.